Kõrvitsaseemned
kooritud
100 g
Average food value in
100 g PRODUCT
Kõrvitsaseemned kooritud
Energia: |
||||
Energia: |
623 kcal (2617 kJ) |
|||
Rasvad: |
||||
Rasvad: |
51 g | |||
-sh küllastunud rasvhapped: |
||||
-sh küllastunud rasvhapped: |
11 g | |||
Süsivesikud: |
||||
Süsivesikud: |
3,6 g | |||
-sh suhkur: |
||||
-sh suhkur: |
0 g | |||
Valgud: |
||||
Valgud: |
34 g | |||
Sool: |
||||
Sool: |
0 g | |||
Mandlid
töötlemata
100 gToitumisalane teave
100g kohta
Mandlid
Energia: |
||||
Energia: |
615 kcal (2545 kJ) |
|||
Rasvad: |
||||
Rasvad: |
52 g | |||
-sh küllastunud rasvhapped: |
||||
-sh küllastunud rasvhapped: |
4,9 g | |||
Süsivesikud: |
||||
Süsivesikud: |
6,8 g | |||
-sh suhkur |
||||
-sh suhkur |
4,6 g | |||
Valgud: |
||||
Valgud: |
28 g | |||
Sool: |
||||
Sool: |
0 g | |||
Rosinad
töötlemata
100 g, 200 gToitumisalane teave
100g kohta
Rosinad
Energia: |
||||
Energia: |
276 kcal (1170 kJ) |
|||
Rasvad: |
||||
Rasvad: |
0 g | |||
-sh küllastunud rasvhapped: |
||||
-sh küllastunud rasvhapped: |
0 g | |||
Süsivesikud: |
||||
Süsivesikud: |
65 g | |||
-sh suhkur |
||||
-sh suhkur |
49 g | |||
Valgud: |
||||
Valgud: |
2,4 g | |||
Sool: |
||||
Sool: |
0 g | |||
Kookoshelbed
100 g, 200 gToitumisalane teave
100g kohta
Kookoshelbed
Energia: |
||||
Energia: |
694 kcal (2868 kJ) |
|||
Rasvad: |
||||
Rasvad: |
62 g | |||
-sh küllastunud rasvhapped: |
||||
-sh küllastunud rasvhapped: |
55 g | |||
Süsivesikud: |
||||
Süsivesikud: |
24 g | |||
-sh suhkur |
||||
-sh suhkur |
7 g | |||
Valgud: |
||||
Valgud: |
6 g | |||
Sool: |
||||
Sool: |
0 g | |||
Popkorn
100 g, 200 g
Toitumisalane teave
100g kohta
Popkorn
Energia: |
||||
Energia: |
355 kcal (1501 kJ) |
|||
Rasvad: |
||||
Rasvad: |
3,1 g | |||
-sh küllastunud rasvhapped: |
||||
-sh küllastunud rasvhapped: |
0,7 g | |||
Süsivesikud: |
||||
Süsivesikud: |
70 g | |||
-sh suhkur |
||||
-sh suhkur |
0 g | |||
Valgud: |
||||
Valgud: |
11 g | |||
Sool: |
||||
Sool: |
0 g | |||
Popkorn soolaga
200 gToitumisalane teave
100g kohta
Popkorn soolaga
Energia: |
||||
Energia: |
344 kcal (1454 kJ) |
|||
Rasvad: |
||||
Rasvad: |
3,9 g | |||
-sh küllastunud rasvhapped: |
||||
-sh küllastunud rasvhapped: |
1,2 g | |||
Süsivesikud: |
||||
Süsivesikud: |
66 g | |||
-sh suhkur |
||||
-sh suhkur |
0 g | |||
Valgud: |
||||
Valgud: |
10,4 g | |||
Sool: |
||||
Sool: |
5 g | |||
Popkorn või maitsega
170 gToitumisalane teave
100g kohta
Popkorn või maitsega
Energia: |
||||
Energia: |
344 kcal (1454 kJ) |
|||
Rasvad: |
||||
Rasvad: |
4,4 g | |||
-sh küllastunud rasvhapped: |
||||
-sh küllastunud rasvhapped: |
1,1 g | |||
Süsivesikud: |
||||
Süsivesikud: |
65 g | |||
-sh suhkur |
||||
-sh suhkur |
0 g | |||
Valgud: |
||||
Valgud: |
10,3 g | |||
Sool: |
||||
Sool: |
5 g | |||